Hvis man gerne over for sig selv og andre gerne vil give indtryk af et afbalanceret og stilfuldt hjem, så bør man vælge farver, møbler og inventar med omhu, så man dermed kan skabe en hyggelig og tryg atmosfære, som folk føler sig velkomne i. Faktisk kan man med den rette indretning og stilart skabe […]
Uanset om det er en lang vinter, en travl hverdag, opslidende rutiner eller noget helt andet, der dræner dig for energi, så har vi alle sammen brug for et energiboost i ny og næ. Og hvilken bedre måde at få en fornyet energi og forkæle sig på en og samme tid findes der, end berige […]
Har du et job hvor du bevæger dig meget, er det ikke helt ligegyldigt hvilke sko du går i. Faktisk er det ofte anbefalet at man ikke bare bruger ´ de sko, du normalt går i. I stedet burde du vælge sundhedssko, der er lavet i et specielt design og med et materiale af høj […]
Det værste er, når man ikke får sig en god nattesøvn, og man vågner op dagen efter helt udkørt af nattens uroligheder og spekulationer. Det vil være rart for én gangs skyld at lægge sig i sengen og falde i søvn med det samme, og vågne veludhvilet og frisk til en ny og hektisk dag. […]
Hvis man vil opretholde en stressfri hverdag, er det vigtigt at huske at holde ferie. Når man holder ferie, bliver man ikke blot afslappet i kroppen, men også mentalt. Og denne mulighed skal man give sig selv i ny og næ, idet man ellers vil opleve at blive stresset. At holde fri giver dig altså […]
Førstehåndsindtrykket er ofte rigtig vigtigt for folks opfattelse af dig som person, hvorfor man bør gør sig nogle tanker for at give et godt førstehåndsindtryk. Det gælder både når man møder nye mennesker i sine sociale omgangskredse, men det kan også være en rigtig god idé at forsøge at give et godt førstehåndsindtryk på jobbet, […]
I de fleste hjem elsker man duften af hjemmebagt brød, og alle i familien skal nok tage fra af dit hjemmebagte brød, og hvis du varierer opskrifterne og eksperimenterer, indtil du finder opskrifter på verdens bedste brød, så vil du blive elsket og værdsat af hele i familien. Man bør også lade naboen og gæsterne […]
Vil man leve et spirituelt og fredfyldt liv, må man sørge for at livet er så fri for bekymringer som muligt. Disse bekymringer kan have mange ansigter og kan være både store og små. En bekymring, der kan give søvnløse nætter, er økonomiske problemer. De kan tynge så meget, at livet kan være surt at […]
Spiritualitet betyder åndelighed, men begrebet er svært at afgrænse, da det inkluderer alt det mentale i vores tilværelse, som er forskelligt for os alle. Vi er alle spirituelle i en hvis udstrækning, i det vores valg afspejler denne udstrækning af vores spiritualitet. Visse mennesker udviser meget lille grad af spiritualitet, mens andre lever og ånder […]
Det bliver nok svært at booke indre spirituelle all inclusive rejser, men vi er jo klar over, at en fysisk sund krop kan helbrede en svækket psyke boende i samme krop. Så resultatet bliver, at hvis vi passer og plejer vores fysiske krop bedst muligt, så er vi i harmoni med os selv, og dermed […]