Planlæg en smuk afsked

Spirituelle rejser

For mennesker hele jorden rundt er døden lige så naturlig som fødslen, selv om døden kan opleves som meget sværere at tumle med. Når vi mennesker bliver konfronteret med døden af en nærtstående, sørger vi nemlig. Dette kan indebære alt fra tristhed til tab af mening, hvilket er helt naturligt, da sorg er menneskets evolutionært […]

Læs videre

Afstressende skiferie i Les Deux

Spirituelle rejser

Hvis man vil opretholde en stressfri hverdag, er det vigtigt at huske at holde ferie. Når man holder ferie, bliver man ikke blot afslappet i kroppen, men også mentalt. Og denne mulighed skal man give sig selv i ny og næ, idet man ellers vil opleve at blive stresset. At holde fri giver dig altså […]

Læs videre

Fordele ved all inclusive rejser

Det Spirituelle Hjem, Spirituelle rejser

Det bliver nok svært at booke indre spirituelle all inclusive rejser, men vi er jo klar over, at en fysisk sund krop kan helbrede en svækket psyke boende i samme krop. Så resultatet bliver, at hvis vi passer og plejer vores fysiske krop bedst muligt, så er vi i harmoni med os selv, og dermed […]

Læs videre

En spirituel rejse til Rhodos

Spirituelle rejser

En gang imellem må man lige gribe fat i sig selv og få ro i sjælen. Vi har alle brug for den indvendige ro, så vi ikke brænder sammen af stress i vores fortravlede hverdag. Der findes mange uafklarede spørgsmål og mysterier i tilværelsen, g disse skal behandles jævnligt, så man har den indre ro. […]

Læs videre

Få fast grund under fødderne igen med psykoterapi


Krop og sind

At stå midt i en omvæltende livssituation med krise, sorg, eller tab kan føles som at miste fodfæstet. For mange er det en tid præget af kaos og følelsesmæssig overvældelse, hvor støtte kan være afgørende for at genfinde balancen. I sådanne perioder er psykoterapi en vigtig ressource, der kan hjælpe med at bearbejde følelserne og […]

11. juli 2024

Yoga og en fest for dine sanser


Yoga

Forfatter: Lis Chastine Molinari, Studio Owner og Yogainstruktør Vores fem sanser er fantastiske værktøjer, som gør det muligt for os at opleve livet, som noget helt fantastisk ….hvis bare vi tillader det. Det er her yoga’en kommer ind i billedet. Når du tillader dig selv at opleve kroppen, så vil dine sanser med det samme […]

26. april 2020

Yoga og brusebad imod hudsult


Krop og sind

Forfatter: Caroline Amalie Falkenberg, Yogainstruktør Coronaen har lagt en tung dyne ud over landet, og vi mennesker er pludseligt tvunget til at leve på afstand af hinanden for en periode. Vi savner familien, vennerne, kollegaerne og vores kulturelle liv og fritidsinteresser. Helt instinktivt er vi faktisk slet ikke gearet til at leve isoleret, og mange […]

17. april 2020

Healing med yoga


Yoga

Forfatter: Lis Chastine Molinari Vil du gerne slippe af med smerter eller en skade? Følg dette råd for at få det bedste ud af din yoga praksis. Yoga giver dig ikke kun en bedre fleksibilitet, opbygger styrke og hydrerer dine led, yoga giver dig en større bevidsthed om din krop og yoga hjælper dig med […]

9. april 2020

Yoga hjælper imod angst og kriser


Krop og sind, Yoga

Forfatter: Caroline Amalie Falkenberg, yogainstruktør Når du rammes af angst og kriser sker dette Man går sjældent igennem livet uden at opleve en krise, hvor man bliver udfordret på sin mentale styrke og sit overskud. Når kriser opstår er det vigtigt at bevare overblikket, men det er ofte det første man mister, når man bliver […]

6. april 2020

Dødsfald – hvad gør du?


Det Spirituelle Hjem

Døden er en lige så naturlig del af livet som fødslen, men den kan være tung at håndtere, fordi døden selvsagt er forbundet med en sorg, der tynger din krop og dit hjerte. Når der opstår død i din nærhed, hvad skal du så gøre? Det kan virke uoverskueligt at være tynget af sorg samtidig […]

14. juni 2019

Sådan skaber du et godt indeklima i dit hjem


Spirit of Life

Et godt indeklima er vigtigt for vores generelle sundhed. Har du et dårligt indeklima i dit hjem, kan det føre til gener som irritation i øjne og hals, hovedpine, træthed og generel utilpashed. Derfor er det så vigtigt, at du aktivt gør noget for at skabe et sundt og godt indeklima i din bolig. Sørg […]

30. januar 2019

Julegaveidéer til den gadget-glade mand


Spirit tænketank

Har du en gadget-glad kæreste, så giver det næsten sig selv, at årets julegave selvfølgelig skal være en form for splinterny gadget. Men hvor skal du sætte ind, hvis din mand i forvejen har meget forskelligt udstyr? Vi giver dig fornyet inspiration her med tre områder af gadget. 1) Gadgets til computeren Computere og gadgets […]

16. november 2018

Perfekt barbering med Gillette Mach 3 Turbo


Spirit of Life

Hvis du gerne vil have en manuel barberskraber, som sikrer dig en god og sikker barbering hver gang og ikke giver dig rødmen, så er det oplagte valg en Gillette Mach 3 Turbo. Den er specielt designet til mænd, og den er kompatibel med de øvrige Gillette barberskrabere i Mach 3 serien. Årsagen til at […]

13. november 2018