Yoga hjælper imod angst og kriser


Krop og sind, Yoga

Forfatter: Caroline Amalie Falkenberg, yogainstruktør Når du rammes af angst og kriser sker dette Man går sjældent igennem livet uden at opleve en krise, hvor man bliver udfordret på sin mentale styrke og sit overskud. Når kriser opstår er det vigtigt at bevare overblikket, men det er ofte det første man mister, når man bliver […]

6. april 2020