Instant Zen med et bordtennisbord


Zen

Vinteren er over os og for mange er det derfor både for koldt og for stillesidende med Zazen. Der findes dog heldigvis alternative og mere aktive former for meditation. For når alt kommer til alt så drejer Zen meditation sig om at finde indre ro og tømme hovedet for forstyrrende tanker og impulser.En af de […]

23. december 2014

Med en markise kan man meditere udendørs hele året


Zen

Hvis mindre du har en selv disciplin og en koncentrations evne som en sand Zen mester, så mediterer du næppe udenfor midt om vinteren, eller når det står ned med vand fra oven. Men med en markise kan du faktisk komme afsted med at meditere udendørs hele året. Læs mere om hvordan du kan gøre […]

20. oktober 2014

Sådan skaber du en Zen have med herregårdssten


Zen

Går du og drømmer om at få din egen Zen have, men mangler du lige det sidste info for at kunne sætte igang? Fortvivl ej her kommer vidunder midlet til at få instant Zen i haven! Start med at anlægge harmoniske stier i haven Første skridt mod en Zen have er at anlægge stier, der […]

6. oktober 2014